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夫と息子2人の4人くらし


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グラノーラを作る


安いオートミールを手に入れたので、
お家にあるナッツとドライフルーツで
手作りグラノーラにしてみました。
e0186157_8103775.jpg

ナッツはアーモンドとカシューナッツ。
ドライフルーツは、レーズン、パイナップル、クランベリー。
それからココナッツロング。

なかしましほさんのレシピの小麦粉を米粉に変更して。

美味しい。

ぽりぽり、止まらなくなって、家族みんなですぐ食べちゃいました。。。


ちなみにうちのアレっ子次男君は、
小麦アレルギーですが、大麦は検査してもらいオッケーだったので、
オートミール(えん麦)はどうかと、恐る恐る食べさせてみましたが、
大丈夫そうでした。

ひやひや。
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by hiyoko_ya | 2015-06-22 08:13 | お菓子 | Comments(0)